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Mostrando 1-64 de 64 artículo(s)

Productos regenerantes y cicatrizantes. Quemaduras. Tatuajes

LA ROCHE POSAY CICAPLAST BAUME 5% - 40mL

Bálsamo calmante ultrarreparador para pieles irritadas o fragilizadas. Eficacia probada en 15 afecciones cutáneas, desde irritaciones diarias hasta post-procedimientos. Probado incluso después de tatuajes y en zonas íntimas.

IVB OMEGA 3 RICO EN DHA 30 CÁPSULAS (1 mes de uso)

IVB OMEGA 3 RICO EN DHA 30 CÁPSULAS (1 mes de uso) 2

-25%

Defensas, energía y memoria

IVB OMEGA 3 RICO EN DHA 30 CÁPSULAS (1 mes de uso)

189824

21,68 € 28,90 €

Tiempo restante

Salud cognitiva, visual y fertilidad Cada bote incluye 30 Cápsulas para 1 mes

-10%
Nuevo

Defensas, energía y memoria

IVB ZINC PLUS 60 cápsulas

000266

19,71 € 21,90 €

Tiempo restante

La combinación esencial para el apoyo del sistema inmunitario, el cuidado de la piel y la memoria VEGANO / SIN ALÉRGENOS / SIN LACTOSA 60 Cápsulas

Piel atópica, dermatitis y psoriasis. Paciente oncológico

CERAMOL GEL CHAMPÚ 311 200ml

000420

14,80 €

Limpiador delicado para cuerpo y cabello que respeta los lípidos fundamentales de la epidermis. Adecuado para todas las edades. Envase de 200ml.

OLYVIA BY ASUN ARIAS ESPUMA DE HIGIENE Y TRATAMIENTO 100ML

Salud íntima. Salud sexual

OLYVIA BY ASUN ARIAS ESPUMA DE HIGIENE Y TRATAMIENTO 100ML

155599

20,90 €

Espuma limpiadora suave para la higiene diaria de la zona genital externa. Especialmente interesante cuando hay infección. No contiene perfume.

OLYVIA BY ASUN ARIAS BALSAMO DE HIGIENE 50ML GEL TO OIL

Salud íntima. Salud sexual

OLYVIA BY ASUN ARIAS BALSAMO DE HIGIENE 50ML GEL TO OIL

407823

24,20 €

Bálsamo limpiador suave para la higiene diaria de la zona genital externa. Elimina impurezas respetando el equilibrio natural de la piel y aportando hidratación y confort. No contiene perfume.

OLYVIA BY ASUN ARIAS BALSAMO DE TRATAMIENTO EXTERNO 50ML

Salud íntima. Salud sexual

OLYVIA BY ASUN ARIAS BALSAMO DE TRATAMIENTO EXTERNO 50ML

000292

25,80 €

Bálsamo calmante e hidratante para el cuidado diario de la zona genital externa.

IVB MYO-INOSITOL PLUS SABOR PIÑA 144 gramos (formato 1 mes)

Fertilidad y embarazo (complementos alimenticios)

IVB MYO-INOSITOL PLUS SABOR PIÑA 144 gramos (formato 1 mes)

170685

31,90 €

Fórmula integral diseñada para el apoyo nutricional, el mantenimiento de niveles normales de testosterona y el cuidado de la piel y el cabello Cada bote incluye 144 gramos para 1 mes

Circulación. Piernas cansadas y varices

IVB CIRCUDREN 60 cápsulas

161616

25,90 €

Fórmula diseñada para favorecer la sensación de piernas ligeras y apoyar el equilibrio de líquidos. SIN AZÚCAR / SIN GLUTEN / VEGANO 60 Cápsulas

IVB OMEGA 3 RICO EN EPA- 60 cápsulas (1 mes de uso)

Salud cardiovascular

IVB OMEGA 3 RICO EN EPA- 60 cápsulas (1 mes de uso)

000020

27,90 €

Salud cardiovascular e inflamación Cada bote incluye 60 Cápsulas para 1 mes

Dolor muscular y articulaciones. Deporte

SWEET BY ASUN ARIAS DLR 30 CÁPSULAS NÚMERO 9 (DOLOR)

218734

44,20 €

DISMINUYE LA INFLAMACIÓN, EL DOLOR Y EL PICOR CRÓNICOS Complemento alimenticio a base de ácidos grasos, PEA (palmitoiletanolamida) y aceite esencial de clavo. Sin gluten y sin lactosa.

Agotado

Defensas, energía y memoria

IVB MEMORY-ON 60 cápsulas

216005

35,90 €

Para aquellas personas que buscan impulsar su capacidad mental y reducir el deterioro de la memoria.

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Productos regenerantes y cicatrizantes. Quemaduras. Tatuajes

LA ROCHE POSAY CICAPLAST BAUME SPF50+ 40ml

178302

11,90 €

Bálsamo protector calmante ultrarreparador para pieles irritadas o fragilizadas expuestas diariamente a los rayos UV. Probado incluso después de procedimientos y tatuajes.

-50%

Menopausia y ejes hormonales de la mujer

IVB FEMMEBALANCE 60 cápsulas

212636

17,45 € 34,90 €

Tiempo restante

Es una fórmula todo en uno destinada a optimizar el balance hormonal femenino.

Dolor muscular y articulaciones. Deporte

IVB ZERODOL 60 cápsulas

213907

29,90 €

Suplemento con unas potenciales propiedades analgésicas, antiinflamatorias y neuroprotectoras únicas.

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CERAMOL STICK LABIOS 4,5 gramos

000418

7,00 €

Tratamiento cosmético reestructurante de los lípidos fundamentales y calmante para labios secos y agrietados

Lo último de lo último: Visto en redes

SWEET BY ASUN ARIAS SEC NÚMERO 3 SEQUEDAD PIEL Y MUCOSAS 30 PERLAS

000682

41,50 €

SEQUEDAD DE PIEL Y MUCOSAS FORMATO 30 PERLAS Para personas con piel escamosa, irritada, quemada, escaras, cualquier patología inflamatoria de la piel (DA, psoriasis, rosácea, acné, DS…), pre y post actos estéticos, paciente oncológico, proaging... SEQUEDAD DE PIEL Y MUCOSAS, PATOLOGÍAS INFLAMATORIAS (piel, digestivo, genitales, boca, ojos, aparato...

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 3 SEC SEQUEDAD PIEL Y MUCOSAS...

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 3 SEC SEQUEDAD PIEL Y MUCOSAS... 2

Nutricosmética (rostro)

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 3 SEC SEQUEDAD PIEL Y MUCOSAS 60 cápsulas

000388

79,00 €

SEQUEDAD DE PIEL Y MUCOSAS Para personas con piel escamosa, irritada, quemada, escaras, cualquier patología inflamatoria de la piel (DA, psoriasis, rosácea, acné, DS…), pre y post actos estéticos, paciente oncológico, proaging... SEQUEDAD DE PIEL Y MUCOSAS, PATOLOGÍAS INFLAMATORIAS (piel, digestivo, genitales, boca, ojos, aparato respiratorio),...

LA ROCHE POSAY MELA B3 CREMA ANTIMANCHAS SPF30 CON...

LA ROCHE POSAY MELA B3 CREMA ANTIMANCHAS SPF30 CON... 2

-50%

Cremas

LA ROCHE POSAY MELA B3 CREMA ANTIMANCHAS SPF30 CON NIACINAMIDA 40ml

169419

20,00 € 39,99 €

Tiempo restante

Crema despigmentante con protección solar. Anti-reaparición.

-50%

Sueño

IVB SOMNILOVE 210 gramos- sabor limón

000375

17,95 € 35,90 €

Tiempo restante

Mezcla única de ingredientes naturales diseñada para ayudarte a conciliar y conseguir un sueño reparador. Sin riesgo de tolerancia ni dependencia y libre de componentes hormonales como la melatonina que, a largo plazo, han demostrado reducir nuestra propia producción de esta hormona.

Dolor muscular y articulaciones. Deporte

IVB MAGNESIO TOTAL 60 cápsulas

213909

21,90 €

Combinación única de dos tipos de magnesio altamente biodisponibles. SIN AZÚCAR / VEGANO

IVB FERTIUP 210 gramos (30 tomas) Fórmula original

IVB FERTIUP 210 gramos (30 tomas) Fórmula original 2

-50%

Fertilidad y embarazo (complementos alimenticios)

IVB FERTIUP 210 gramos (30 tomas) Fórmula original

000005

19,45 € 38,90 €

Tiempo restante

Fórmula diseñada específicamente para optimizar al máximo la fertilidad femenina FÓRMULA ORIGINAL: ES IGUAL QUE EL QUE AHORA SE LLAMA MYO-INOSITOL (solamente cambia el nombre: últimas unidades con el nombre antiguo)

IVB ENERGY UP 60 cápsulas (1 mes de uso)

Defensas, energía y memoria

IVB ENERGY UP 60 cápsulas (1 mes de uso)

186787

29,90 €

Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye al metabolismo energético normal

Salud digestiva

SWEET BY ASUN ARIAS ARG NÚMERO 6 15 cápsulas- Acidez, reflujo, gastritis

209110

11,90 €

ARG, acidez, reflujo, gastritis - Sweet nº 6- FORMATO DE 15 CÁPSULAS 3 en 1: (acidez, regenerador de mucosa gástrica y digestivo) Reduce la acidez (ácido en el sitio equivocado), restablece la mucosa gástrica y mejora la digestión de todos los macronutrientes.

SWEET BY ASUN ARIAS NÚMERO 10 CTY (CREATINA + TIROSINA)...

SWEET BY ASUN ARIAS NÚMERO 10 CTY (CREATINA + TIROSINA)... 2

Dolor muscular y articulaciones. Deporte

SWEET BY ASUN ARIAS NÚMERO 10 CTY (CREATINA + TIROSINA) 15 sobres

209443

18,90 €

Complemento alimenticio a base de creatina y L-tirosina. La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Este complemento apoya la producción de energía mitocondrial, mejora el rendimiento físico y mental, y contribuye a la protección neuronal y reducción de la inflamación

Fertilidad y embarazo (complementos alimenticios)

IVB LACTANATAL 60 Cápsulas

000308

28,90 €

Apoya la etapa de lactancia, contribuyendo a una óptima composición de la leche materna y a la cobertura de las mayores demandas nutricionales de la madre durante el postparto Cada bote incluye 60 Cápsulas para 1 mes

Fertilidad y embarazo (complementos alimenticios)

IVB GESTANATAL 60 cápsulas

000309

27,90 €

Apoya el desarrollo del feto, y las demandas micronutricionales de la madre aumentadas durante el embarazo Cada bote incluye 60 Cápsulas para 1 mes

CERAMOL SUN GLOBAL DEFENSE 30 comprimidos

Fotoprotección oral

CERAMOL SUN GLOBAL DEFENSE 30 comprimidos

219965

28,90 €

Complemento alimenticio antioxidante y protector de la barrera cutánea Complemento alimenticio con acción antioxidante y protectora de la barrera cutánea para una completa fotoinmunoprotección de los daños inducidos por la exposición solar.

Piel atópica, dermatitis y psoriasis. Paciente oncológico

CERAMOL BASE LIMPIADORA ESPUMANTE FACIAL-CORPORAL 311 400ml

000399

17,50 €

Limpiador de uso diario que respeta los lípidos fundamentales de la piel

Piel atópica, dermatitis y psoriasis. Paciente oncológico

CERAMOL ACEITE LIMPIADOR FACIAL-CORPORAL 311 400ml

000396

17,90 €

Emulsión limpiadora no espumante que respeta los lípidos fundamentales de la epidermis

IVB PACK DESCANSO PROFUNDO (SOMNILOVE+ MAGNESIO TOTAL 60...

IVB PACK DESCANSO PROFUNDO (SOMNILOVE+ MAGNESIO TOTAL 60... 2

Pack

Sueño

IVB PACK DESCANSO PROFUNDO (SOMNILOVE+ MAGNESIO TOTAL 60 CÁPSULAS)

000631

38,90 €

PACK DESCANSO PROFUNDO: SOMNILOVE (NUEVA FÓRMULA Y SIN SABOR) + MAGNESIO TOTAL (60 CÁPSULAS) Favorece una relajación física y mental que facilita la inducción al sueño y potencia un descanso profundo, continuo y reparador. SIN AZÚCAR / VEGANO

CERAMOL SUN AK BARRIER SPF50+ PROTECTOR SOLAR 50ML

Solares rostro

CERAMOL SUN AK BARRIER SPF50+ PROTECTOR SOLAR 50ML

000532

26,50 €

Fluido de alta protección solar con ingredientes antioxidantes y calmantes. Textura ligera y de rápida absorción. ++ Coadyuvante cosmético ideal en caso de queratosis actínica. Frasco 50 ml

Agotado

Inicio

EFFACLAR A.Z. GEL-CREMA ENVASE 40 ML

153345

37,85 €

Gel-Crema con acción antimperfecciones y antiarrugas con ácido azelaico, ácido salicílico y ácido hialurónico para pieles adultas con tendencia acneica. CORRIGE LAS IMPERFECCIONES DE LA PIEL DE LOS ADULTOS

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IVB FERROPLUS 90 CÁPSULAS (3 meses de uso)

Defensas, energía y memoria

IVB FERROPLUS 90 CÁPSULAS (3 meses de uso)

000622

23,90 €

Restaura tus niveles de hierro con alta absorción y tolerancia digestiva. SIN AZÚCAR / VEGANO

IVB VEGAN OMEGA 3+ 90 cápsulas (formato 3 meses)

Inicio

IVB VEGAN OMEGA 3+ 90 cápsulas (formato 3 meses)

000586

36,90 €

Esencial para el corazón, visión y cerebro FORMATO 3 MESES

Salud. Complementos alimenticios

IVB ANTI-OX GLOBAL 60 cápsulas (1 mes)

000579

38,90 €

Anti-OX Global es un complemento nutricional que combina diversos tipos de micronutrientes con propiedades antioxidantes y protectoras celulares cuidadosamente seleccionados para ayudarte a proteger las células del daño oxidativo y mantener el equilibrio celular diario. SIN AZÚCAR / VEGANO / SIN ALÉRGENOS

SWEET BY ASUN ARIAS D3UP NÚMERO 5 MULTIFUNCIÓN 30 CÁPSULAS

Dolor muscular y articulaciones. Deporte

SWEET BY ASUN ARIAS D3UP NÚMERO 5 MULTIFUNCIÓN 30 CÁPSULAS

000563

29,50 €

DEPORTISTAS. DETERIORO COGNITIVO. FATIGA CRÓNICA. MIGRAÑAS. DEPRESIÓN. MEMORIA.

SWEET BY ASUN ARIAS C3C NÚMERO 7 15 SOBRES

Inicio

SWEET BY ASUN ARIAS C3C NÚMERO 7 15 SOBRES

000565

44,00 €

HIPERPERMEABILIDAD INTESTINAL POR ESTRÉS O CUALQUIER CAUSA. ERGE. SIBO.SIFO. PATOLOGÍAS INFLAMATORIAS DE LA PIEL: ROSÁCEA, PSORIASIS, DERMATITIS ATÓPICA.

SWEET BY ASUN ARIAS ARG NÚMERO 6 ACIDEZ, REFLUJO,...

SWEET BY ASUN ARIAS ARG NÚMERO 6 ACIDEZ, REFLUJO,... 2

Salud digestiva

SWEET BY ASUN ARIAS ARG NÚMERO 6 ACIDEZ, REFLUJO, GASTRITIS 90 CÁPSULAS

000564

45,50 €

DIGESTIONES PESADAS. REFLUJO. ACIDEZ. GASTRITIS

SWEET BY ASUN ARIAS AFM NÚMERO 8 60 CÁPSULAS ACTIVIDAD...

SWEET BY ASUN ARIAS AFM NÚMERO 8 60 CÁPSULAS ACTIVIDAD... 2

Salud. Complementos alimenticios

SWEET BY ASUN ARIAS AFM NÚMERO 8 60 CÁPSULAS ACTIVIDAD FÍSICA Y MENTAL

000566

73,00 €

Activación física y mental. Energía, protector neuronal, reduce inflamación

IVB ARTICARE 90 CÁPSULAS (1 mes o 1 mes y medio de uso)

Dolor muscular y articulaciones. Deporte

IVB ARTICARE 90 CÁPSULAS (1 mes o 1 mes y medio de uso)

000987

27,90 €

FORTALECE Y PROTEGE LAS ARTICULACIONES ArtiCare es un complemento nutricional formulado con una combinación de ingredientes seleccionados específicamente para apoyar el cuidado articular, con efectos antioxidantes y antiinflamatorios para la prevención y mejora del funcionamiento de las articulaciones.

IVB TYROENERGY 180 CÁPSULAS FORMATO 3 MESES

Defensas, energía y memoria

IVB TYROENERGY 180 CÁPSULAS FORMATO 3 MESES

000888

79,90 €

Disminuye cansancio y fatiga

IVB FEMMEBALANCE 180 CÁPSULAS FORMATO 3 MESES

Menopausia y ejes hormonales de la mujer

IVB FEMMEBALANCE 180 CÁPSULAS FORMATO 3 MESES

161514

79,90 €

Síntesis y metabolismo normal de hormonas esteroideas

IVB VITAMINA D3+K2 SPRAY 15ml (FORMATO 2 MESES)

Salud. Complementos alimenticios

IVB VITAMINA D3+K2 SPRAY 15ml (FORMATO 2 MESES)

000520

18,90 €

Salud ósea y muscular Cada bote incluye 15 ml para 2 meses

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 4 ANHE SALUD DE LAS MUCOSAS Y...

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 4 ANHE SALUD DE LAS MUCOSAS Y... 2

Salud. Complementos alimenticios

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 4 ANHE SALUD DE LAS MUCOSAS Y DEL ORGANISMO 30 cápsulas

000392

19,50 €

SALUD DE LAS MUCOSAS Y DEL ORGANISMO Piel: acné, micosis, sarna, tiña, absceso, foliculitis, herpes… Respiratorio: bronquitis, anginas, gripe, sinusitis… Vías urinarias: nefritis, cistitis, vaginosis bacteriana, vulvovaginitis candidiásica… Digestivo: enterocolitis, amebiosis, disentería, SIBO, SIFO, candidiasis, gastroenteritis Infecciones...

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 2 ANX ANSIEDAD Y ESTRÉS 60...

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 2 ANX ANSIEDAD Y ESTRÉS 60... 2

Equilibrio emocional y estrés

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 2 ANX ANSIEDAD Y ESTRÉS 60 cápsulas

000389

36,80 €

Complemento nutricional que mejora la ansiedad, irritabilidad y el estado de ánimo.

IVB VITAMINA D3+K2 90 cápsulas (FORMATO 3 MESES)

Dolor muscular y articulaciones. Deporte

IVB VITAMINA D3+K2 90 cápsulas (FORMATO 3 MESES)

213233

24,40 €

Apoya la salud ósea y muscular al contribuir a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo. Además, contribuye al funcionamiento adecuado del sistema inmunitario. Envase para 3 meses de uso (90 cápsulas)

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 1 SFC SOFOCOS 60 cápsulas

Menopausia y ejes hormonales de la mujer

SWEET by ASUN ARIAS NÚMERO 1 SFC SOFOCOS 60 cápsulas

000391

50,00 €

Sofocos Sudores Irritabilidad Estado de ánimo Fortalecimiento óseo Energía

Equilibrio emocional y estrés

IVB STRESS OFF 60 cápsulas

000393

26,90 €

Reduce el estrés de cada día

IVB FERTIUP 150 gramos (formato 1 mes) NUEVA FÓRMULA

Fertilidad y embarazo (complementos alimenticios)

IVB FERTIUP 150 gramos (formato 1 mes) NUEVA FÓRMULA

000262-158873

38,90 €

Fórmula diseñada específicamente para optimizar al máximo la fertilidad femenina NUEVA FÓRMULA Cada bote incluye 150grs para 1 mes

LA ROCHE POSAY EFFACLAR GEL LIMPIADOR PURIFICANTE 200 ml

Agotado

Higiene y exfoliación

LA ROCHE POSAY EFFACLAR GEL LIMPIADOR PURIFICANTE 200 ml

367581

17,95 €

Gel limpiador purificante, ahora con el nuevo ingrediente activo Phylobioma, potenciado por la ciencia del microbioma. Equilibra el pH de la piel.

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Hidratación corporal. Estrías. Celulitis

LA ROCHE POSAY LIPIKAR AP+MAX BAUME - 400 mL

153062

25,90 €

BÁLSAMO PARA PIEL MUY SECA O PIEL ATÓPICA Bálsamo relipidizante reponedor de lípidos de triple acción para pieles muy secas o con tendencia atópica. Control del picor. 72 horas de alivio inmediato de la piel seca. Anti-reaparición: mejor calidad de vida de día y de noche.

IVB FIBERTOTAL SABOR NEUTRO 20 TOMAS (120 gramos)

Salud digestiva

IVB FIBERTOTAL SABOR NEUTRO 20 TOMAS (120 gramos)

211650

29,90 €

El inicio del equilibrio intestinal 1 ración diaria aporta 6 gramos de fibra prebiótica soluble Combina fibras solubles prebióticas y bajas en FODMAP que ayuda a regular el tránsito intestinal y mantener el equilibrio de la microbiota. Está formulado para ser bien tolerado, incluso por personas con digestiones sensibles. Sabor neutro. Contiene 120 gr.

Fertilidad y embarazo (complementos alimenticios)

IVB VITALNATAL WOMAN 60 cápsulas

000013

26,40 €

Prepara tu cuerpo para el embarazo optimizando todos tus micronutrientes claves SIN AZÚCAR / VEGANO. Cada bote incluye 60 Cápsulas para 1 mes

Fertilidad y embarazo (complementos alimenticios)

IVB VITALNATAL MAN 60 cápsulas

000011

32,90 €

Formulado para optimizar la salud reproductiva del hombre. SIN AZÚCAR / VEGANO. Cada bote incluye 60 Cápsulas para 1 mes

LA ROCHE POSAY EFFACLAR HIDRATANTE MATIFICANTE ACTIVA -...

LA ROCHE POSAY EFFACLAR HIDRATANTE MATIFICANTE ACTIVA -... 2

GRASA | ACNÉ | IMPERFECCIONES

LA ROCHE POSAY EFFACLAR HIDRATANTE MATIFICANTE ACTIVA - 40 mL

330654

19,75 €

Hidratante facial matificante para piel grasa con poros visibles y dilatados, y con tendencia a los brillos excesivos.

Defensas, energía y memoria

IVB VITA C 500 60 cápsulas

213908

14,40 €

Vitamina antioxidante con numerosas funciones extras. SIN AZÚCAR / VEGANO.

Dolor muscular y articulaciones. Deporte

IVB MAGNESIO TOTAL 180 cápsulas (formato 3 meses)

222119

54,90 €

Combinación única de dos tipos de magnesio altamente biodisponibles: magnesio bisglicinato y magnesio malato, bajo la calidad Albion® que permite beneficiarte de las múltiples funciones del magnesio en el organismo, sin los típicos efectos adversos gastrointestinales de otras formas de magnesio.

Control de peso

IVB SATISENS 60 cápsulas

214447

39,90 €

Fórmula a base de extractos naturales y fibras para controlar el apetito de manera natural.

Salud. Complementos alimenticios

IVB Vegan Omega 3+ 60 cápsulas

000380

27,90 €

Esencial para la salud del corazón y de los músculos. Protege el cerebro, el sistema inmune y la vista

Defensas, energía y memoria

IVB METIL-B12 30ml

216045

23,90 €

Vitamina B12 vegana que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, del sistema inmunitario y la función psicológica normal.

Salud cardiovascular

IVB METABOLIC-MAX 60 cápsulas

216006

38,90 €

Diseñado para favorecer el mantenimiento de niveles saludables de azúcar, triglicéridos y colesterol en la sangre.

Defensas, energía y memoria

IVB TYROENERGY 60 cápsulas

212635

34,90 €

Diseñada para optimizar la función tiroidea normal y contribuir a la reducción del cansancio y la fatiga

Menopausia y ejes hormonales de la mujer

IVB MENOMASTER 60 cápsulas

213911

36,90 €

Para aliviar los síntomas de la peri/menopausia como: sofocos, sudores nocturnos, irritabilidad...